Sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak için düzenli ve doğru bir cilt bakımı rutini gerektirir. Cilt bakımı, çeşitli sorunların önlenmesine yardımcı olur. Sivilce, leke, akne, siyah nokta problemlerinin azalmasına yardımcı olur. Kendi cilt tipinize uygun vitaminler ve yağlarla bir rutin oluşturarak adım adım sağlıklı bir cilt için izlenebilecek basit ama etkili cilt bakım rutini şöyledir:
1.Temizleme: Cildinizden makyaj, yağ ve toz artıklarını temizlemek için önemli bir adımdır. Temizleme jeli ya da suyunu kullanarak yüzünüzdeki kiri temizleyerek, gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cilt temizliği yapabilirsiniz.
2. Tonik: Temizleme işleminden sonra cilde uygun bir tonik kullanmak, cildin dengesini yeniden sağlayarak gözeneklerin sıkılaşmasını sağlar. Tonik cildi nemlendirerek ferahlamasına yardımcı olur.
3. Serum: Cildin daha derin bir şekilde nemlenmesine yardımcı olarak, beslenmesine yardımcı olan bir üründür. Elinize bir miktar alarak, hafifçe masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
4. Nemlendirme: Cilt bakımında nemlendirme oldukça önemli bir adımdır. Nemlendirici kullanmak, cildin nem dengesini korur, ciltteki kuruluk ve pul pul dökülmesini önler. Cildinize uygun nemlendiriciyi kullanarak yumuşak ve pürüzsüz tutabilirsiniz.
5.Güneş kremi: Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı cildi korumak oldukça önemlidir. Güneş kremini sadece yaz ayları değil, her mevsim düzenli olarak kullanmak cildin lekelenmesini önler.
6.Haftalık bakım: Haftada bir veya iki kez cilt tipinize uygun bir peeling veya maske uygulamak, cildinizi derinlemesine temizleyerek yeniler. Peeling, ölü deri hücrelerini ve biriken kirleri temizlerken, maske cilde nem kazandırarak cilt tonunu dengeler.
7. Beslenme ve su tüketimi: Sağlıklı bir cilt için beslenme ve su tüketimi oldukça önemlidir. Bol su içmek cildin nem dengesini sağlar, sağlıklı besinler ise cildin yenilenmesine ve parlaklığını korumasına yardımcı olur.
Cilt bakımı sırası neden önemlidir?
Cilt bakım sırası olmadan cildinizi temizlerseniz, cildinizin istenmeyen sonuçlarla karşılanmasına sebep olur. Cildiniz fazla kurur ya da fazla yağlanır bu da cildinizin kötü gözükmesine neden olur. Ayrıca ürünlerin cilt tipinize uygun olmaması cildinizde uyumsuzluklara ve lekelenmenize sebep olur.
Sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak herkesin istediği bir özelliktir. Bunun için cilt bakımı rutini oluşturmak oldukça önemli olup cilt bakımı rutini ve doğru ürünleri kullanarak cildinizin sağlıklı ve parlak gözükmesine yardımcı olabilirsiniz.
