Geleneksel içecek olarak Türk kahvesi tek başına tüketildiğinde oldukça faydalıyken yanına bir de bal eklendiğinde resmen şifa kaynağı oluyor.
Türk kahvesiyle balı karıştırıldığında faydalarını duyan şaşırıyor. Türk kahvesi ile bal karışımı sayesinde dinç gibi bir vücuda sahip olacaksınız. İşte, detaylar…
TÜRK KAHVESİ-BAL KARIŞIMININ YARARLARI
Hem Türk kahvesinin hem de balın kendilerine has ayrı yararı bulunuyor. Bal, içinde bulundurduğu ciholin maddesi sayesinde öksürüğü keserek yüksek değerli bir besindir. Öte yandan düzenli tüketimde balgam söktürücü etki sağlıyor. Türk kahvesiyle bir araya geldiğinde de aynı etkiyi gösteriyor.
Türk kahvesi ve bal karışımı içinde bulundurdukları bileşenler sayesinde göğsü yumuşatarak, ciğerlerin rahatlamasına yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra içinde bulunan maddeler sayesinde vücudu serbest radikallerden koruyor.
İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde kirli kanı temizleyerek; bu kür, bağışıklık sistemine de oldukça yararlıdır. Bağışıklığı güçlendirdiği için vücudu herhangi bir hastalığa karşı koruyor.
BAL VE TÜRK KAHVESİ KARIŞIMI YAPIMI
İlk olarak 1 tatlı kaşığı tepeleme Türk kahvesi ve 1,5-2 yemek kaşığı balı bir kaba alın. Bu iki malzemeyi küçük bir kap içine alın ve macun kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin. Kür, homojen bir kıvam aldığında hazır olduğu anlamına geliyor. Tadı ağır ya da keskin gelirse karışıma su yerine süt katın. Süt karışımın tadını daha da yumuşatacaktır.
TÜRK KAHVESİ VE BAL KÜRÜ NE KADAR TÜKETİLMELİ?
Sabahları 1 yemek kaşığı tüketebilirsiniz. Tükettikten 5 dakika boyunca su içmemeye özen gösterin. Bu süre geçtikten sonra ılık su için.
