İçerisinde bulunan antioksidanlar, vücuttaki toksinleri atarak sindirim sistemini düzenler. Bunun yanı sıra limonun içerisinde bulunan C vitamini de bağışıklık sistemini güçlendirir.
MUHTEŞEM KARIŞIMIN YAPILIŞI:
Malzemeler:
- 2 adet yeşil çay poşet
- 1 adet limon
- 1 şişe soda
YAPIMI:
İki adet yeşil çay poşetini, bir bardak kaynar su ekleyerek beş dakika demlenmeye bırakın. Bardağın içerisinden yeşil çay poşetini çıkarıp, çayı soğumaya bırakmak gerekiyor. Soğuk çayın içerisine limonun suyunu sıkarak, karıştırılması gerekiyor. Hazırlanan kürü 10 dakika kadar buzdolabında bekletilerek bu sürenin sonunda küre soda ekleyip karıştırılması şarttır. Her gün aç karnına hazırlanan yeşil çay ve limon karışımını ekleyerek tüketilmesi sindirimi hızlandıracak. Bu karışımı 15 gün boyunca aksatmadan her gün düzenli olarak tüketilmesi kilo vermeyi hızlandıracak. Bunun yanı sıra düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile kilo verme süreci desteklenecek.
