Sağlıklı bir cilde sahip olmak için beslenme ve kişisel bakım oldukça önemlidir.
Cilt bakımı doğru beslenmeyle pürüzsüz parlak bir görünüme kavuşabilirsiniz. Günlük rutininizde; düzenli cilt temizliği, cildi nemli tutmak ve cildi güneşten korumaya dikkat edilmesi gerekiyor. Sigara ve alkol tüketmemek, bol su içmek ve stresten uzak durmakta cildi genç ve canlı tutuyor.
Cildi nemlendirmek ve canlandırmak için maske:
Bir salatalığı mikserden geçirerek suyunu alıp, suya iki kaşık bal karıştırarak her gün akşam yüz ve boyuna bölgesine sürün.
Karpuz maskesi:
2 yemek kaşığı karpuzu ezerek, suyunu çıkarın. Suyuna 1 yemek kaşığı pirinç ekleyip, 1 gün bekletin.
Ezip ya da mikserden geçirin. Daha sonra karışımı karıştırın. Maske haline gelen karışımı yüz bölgesine sürün. 15 dakika yüzde bekletip, bol su ile durulayın.
