Cennet hurması, son dönemlerde popülerliğinde artış gösteren meyvedir.
Çoğu kişi tarafından tüketilen bu meyve, sağlık açısından birçok yararı bulunuyor. Yalnız, genellikle taze olarak tüketilen cennet hurmasının kurutulmuş hali de oldukça faydalıdır
KURUTULMUŞ HALİ ÇOK YARARLI!
Kurutulmuş cennet hurmasının sağlık için faydaları oldukça sınırsızdır. Lif bakımından zengin olması, sindirim sistemi sağlığı açısından olumlu etkiler yapıyor. Aynı zamanda içerisinde bulunan antioksidan özellikleri sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşarak bağışıklık sistemini güçlendiriyor. İçerdiği potasyum ve magnezyum gibi mineraller sayesinde kalp sağlığını destekliyor. Ayrıca, kan basıncını dengeliyor. Bunun yanı sıra kurutulmuş cennet hurması enerji verici özelliği ile de biliniyor.
a
