Op. Dr. Sezgin, "Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusmalardaki artış, halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikâyetler artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin" dedi.
Özel Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Sezgin, "Gebelikte hafif nefes darlığı, yorgunluk, şiddetli olmayan ödem, kalp çarpıntısı, göz kararması, tansiyon düşüklüğü gibi sıkıntılar olabilmektedir. Yaz aylarında bu gibi şikâyetler biraz daha yoğun yaşanabilir. Bu durumda baş etmenin yolu güneş ışınlarınınım dik geldiği saatlerde uzun süre güneşte kalmamak ve yeterince su içmek gereklidir. Bol sıvı tüketmek, günde ortalama 3 litre su içmek, idrar yolu enfeksiyonları, kabızlık, karın ağrıları, bebeğin suyunun azalması gibi durumları engeller. Gıdalar açısından yaz aylarında yağlı baharatlar tuzlu gıdalardan kaçınılmalıdır" diye konuştu.
Gebelikte yaz aylarında sağlıklı kalmanın yolları: Uzmanlar uyarıyor!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Sezgin; yazı serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu.
Kaynak: İHA
Yorumlar
Trend Haberler
Erzincan’da yılda 115 milyon gelir getirecek barajda zamanla yarışılıyor!
İşte Erzincan’da hizmet böyle olmalı
Erzincan’dan Amerika’ya uzanan bir başarı öyküsü…
Erzincan’da 1 kepçe dondurma yedi, mevzu değişti
Erzincan’da hazineye ait gayrimenkul kiraya verilecek
DSİ Genel Müdürü’nden Erzincan Paylaşımı
Reyting Savaşı Başladı! 13 Eylül Cuma Reyting Sonuçları
İŞKUR duyurdu! Erzincan’da 161 yeni personel alınacak
Erzincan'da kazada yaralanan motosiklet sürücüsü hayatını kaybetti
Erzincan'da iki grup arasında kavga: 2 kişi yaralandı