Sağlık Bakanlığınca Nisan ayında yayımlanan verilere göre, her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor. Ani gelişen kalp krizine müdahale ise gecikebiliyor. Öte yandan yapılan araştırmalar en ölümcül kalp krizinin sabahları yaşandığı gösteriyor.
BU SAATLERE DİKKAT!
Harvard Tıp Okulunun yaptığı çalışmayla göre sabahları kalp krizi geçirmenin yüzde 20 daha fazla kalp dokusu ölümüyle ilişkili olduğunu ortaya çıktı.
Yapılan araştırmalar sabah saat 06.00 ile öğlen arasında gerçekleşen kalp krizlerinin en ölümcül olduğunu gösteriyor.
BUNLARI YAPANLAR DİKKAT!
Profesör Srinath Reddy yaptığı açıklamada bazı alışkanlıkların kalp krizi riskini artırabileceğini belirtti.
Peki nedir bunlar…
Altta yatan birkaç koroner risk faktörü varsa, İyi ve kaliteli bir uyku uyunamıyorsa, Gün içerisinde su tüketimine dikkat edilmiyor ve egzersiz yapılıyorsa.
Uzman isme göre bu faktörler yırtılmaya neden olabilir ve büyük bir pıhtı oluşumunu tetikleyebilir.
KALP KRİZİ İLE SAVAŞMANIN YOLLARI NELERDİR?
Profesör Srinath Reddy kalp krizi riskiyle savaşmanın iki yolu olduğunu söyledi: “İşin püf noktası, iyi bir gece uykusu çekmek ve sabah egzersizini ertelemektir”
