Bir tutam yenen yeşil soğan sabaha kadar vücudu temizliyor ve vücuda sayısız fayda sağlıyor. İşte yeşil soğanın faydaları..
Kokusundan iğrenip yemediğiniz yeşil soğan tam bir mucizeymiş. Yeşil soğanla ilgili işte sizi şaşırtacak bilgiler
Yeşil soğanın faydaları tek tek uzmanlar tarafından yapılan araştırma sonrasında ortaya koyuldu
· Kalp ve damar sağlığı için önemlidir. Kan basıncını düzenler ve yüksek tansiyonun önlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda damar sertliği oluşumunun önüne geçer.
· İçeriğindeki yüksek miktarda C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir.
· A vitamini içeriği nedeniyle göz sağlığı için önemli bir besindir. Göz sağlığının korunmasında etkilidir.
· Antibakteriyel özellikleri sayesinde bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı özellikleri vardır.
· Mide zarının korunmasında önemlidir. Midedeki bakterilerle savaşmada yardımcı özellikleri vardır. Bu sayede ülser gibi hastalıklarını oluşumunu engeller.
· Akciğerle ilgili hastalıklara iyi gelir. Astım, bronşit gibi rahatsızlıkların semptomlarını hafifletmede etkilidir. Ayrıca öksürüğe de iyi gelir.
· İdrar söktürücüdür. Bu sayede vücudu toksinlerden arındırır.
· Antiviral özellikleri sayesinde soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıkları önler ve bu hastalıkların iyileşmesine yardımcı olur.
· İştah açıcı besinler arasındadır.
· Burun tıkanıklığına iyi gelir.
· Böbrekler için faydalıdır. Taş ve kum döken kişilerin şikâyetlerini azaltır.
· Cinsel gücü artırıcı etkisi olduğu bilinmektedir.
Yeşil soğanı akşam yemeğinde bir tutam yemek yeterli oluyor
