Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük, çocuklar arasında artan obezite ve hipertansiyon riskiyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Günümüzde obezite, sadece yetişkinlerin değil, çocukların da karşı karşıya olduğu ciddi bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya çapında çocuklarda obezite oranı %30’a ulaşmış durumda ve bu oran önümüzdeki yıllarda %60’a çıkması bekleniyor. Bu durum, küresel çapta bir sağlık krizi yaratırken, toplumların sağlık sistemleri üzerinde de büyük bir yük oluşturuyor.
Çocukluk çağı obezitesi, hipertansiyon gibi ciddi kronik hastalıkların gelişmesine zemin hazırlamaktadır. Obezite, sadece kısa vadede sağlık problemleri yaratmakla kalmayıp, uzun vadede de kalp hastalıkları gibi ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Üstelik, obezite erken yaşlarda başlarsa, bu durumun yetişkinlikte de devam etme eğilimi gösterdiği belirtiliyor.
Obezitenin, çocukluk çağında hipertansiyon riskini üç kat artırdığına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük, özellikle 6-7 yaş grubundaki çocuklarda görülen primer hipertansiyon vakalarındaki artışa vurgu yaptı. Amerikan Kalp Derneği'nin 2014 verilerine göre, obez çocuklarda hipertansiyon görülme riski, normal kilodaki çocuklara göre üç kat daha fazla. Erken teşhis ve müdahale, ilerleyen yaşlarda kalp hastalıkları gibi daha ciddi sağlık sorunlarının önlenmesinde büyük rol oynamaktadır.
Çocukluk döneminde tespit edilen hipertansiyon, uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir. Bu nedenle, düzenli sağlık kontrolleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşvik edilmesi büyük önem taşır. Ayrıca, fiziksel aktivitenin artırılması ve stresin yönetilmesi gibi önleyici tedbirler de çocukluk obezitesine bağlı hipertansiyon riskini azaltmada önemli faktörlerdir.
Birçok pediatrist, obeziteyle bağlantılı hipertansiyonun önlenmesi için sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve aktif yaşam tarzlarının benimsenmesini öneriyor. 2006 yılında The Journal of Pediatrics'te yayımlanan bir araştırma, çocuklarda vücut kitle indeksinin artmasının doğrudan tansiyon yüksekliği ile ilişkili olduğunu ortaya koymuştur. Ayrıca, çocukluk çağında obezite ve hipertansiyon riski, sağlıksız gıda tüketimi, fiziksel hareketsizlik ve artan stres gibi modern yaşamın olumsuz etkilerinden de beslenmektedir.
Uzmanlar, bu küresel sağlık sorunu ile mücadele için toplumsal farkındalığın artırılması ve erken yaşta sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılması gerektiğini vurguluyor.
