Türklerin atom olarak adlandırdığı özellikle kış aylarında düşen bağışıklığı yerine getirecek üçlü mucize sosyal medyada yeniden popüler oldu. C vitamini açısından zengin magnezyum deposu ceviz, tahin ve pekmez bir araya geldiğinde atom görevi görüyor.
Atom Mucizesi Ne İşe Yarıyor?
Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerin daha çok tüketmesi önerilen bu üçlü birlikte karıştırılıp aktarlarda satışa sunuldu. Hemen her ilde kapış kapış giden bu karışım çocuklarda ve yetişkinlerde düşen bağışıklığın yeniden toplanabilmesi, vücudun halsizlik ve kırgınlık etkisinin geçmesi için tavsiye ediliyor.
Gün İçinde Enerji Veriyor!
Tahin, pekmez ve ceviz bir araya geldiğinde soğuk havalarda iç ısıtan bir etki sağlarken vücudun direncini artırıyor. Magnezyum, C vitamini, antioksidan ve demir açısından zengin olan bu üçlü günlük yaşantıda daha verimli olabilmeyi sağlıyor.
Ceviz, Tahin ve Pekmez’in Faydası Nedir?
Ceviz tek başına tüketildiğinde beyin sağlığını korurken hafızayı güçlendiriyor. Tahin bağışıklığı kuvvetlendirerek vücudu hastalıklara karşı koruyup iltihaplardan arındırıyor. Pekmez kansızlığa iyi geliyor, eklem ve kemikleri güçlendiriyor.
