Alıç meyvesi, doğada kendiliğinden oluşan bitkiler arasında yer alan ve son dönemlerde tam bir şifa deposu olarak adlandırılarak bir bitki türüdür. Alıç meyvesinin toplama işleminden sonra kurutulup diyet yaparak zayıflamak isteyenler için mucizevi bir bitki olarak karşımıza çıkıyor. Peki zayıflamaya yardımcı olan alıç çayı nasıl yapılır?
Ülkemizde nadir olarak bulunan ve doğada kendiliğinden oluşan bir bitki olarak bilinen alıç çayının bir diğer adı yemiş olarak bilinir. Alıç meyvesi son dönemlerde birçok uzman diyetisyen tarafından önerilerek kişilerin zayıflamasına yardımcı oluyor.
Sindirim sorunlarına çare olan alıç çayı, insan vücuduna birçok faydası olan bitkidir ve kişilerin bağırsaklarını düzenlemesine yardımcı olarak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Bireylerin, vücudunda birikmiş inatçı yağları yakabilen özelliğe sahip olan alıç çayı nasıl yapılır, alıç çayı nasıl tüketilmelidir?
ALIÇ ÇAYI YAPIMI
Malzemeler;
· 2 su bardağı su
· 1 yemek kaşığı kurumuş halde olan alıç
Yapılışı;
Pazarda ve aktarlarda satılan alıç meyvesini aldıktan sonra alıç tanelerini bir beze serip güneşte kurutun. Daha sonra onları kaynatacağınız bir cezveye alın. Cezveye koyduğunuz alıç meyvelerini 10 dakika kadar kaynatın, ardından tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!
ALIÇ ÇAYI KİLO VERDİRİR Mİ?
Günde, sabah ve akşam olmak üzere 2 defa tüketeceğiniz alıç çayı, içinde bulundurduğu triterpen maddesi sayesinde vücutta oluşan birikmiş yağları yakmaya yardımcı olur. Sindirim sorunlarına iyi gelen alıç çayı, haftada en az 2 kilo vermenize yardımcı olur.
ALIÇ ÇAYININ İNSAN VÜCUDUNA FAYDALARI NELERDİR?
· Alıç çayı, kalp ve damar hastalıkları tedavisinde en etkili bitkileri arasındadır.
· Kişilerde oluşan tansiyon ve şeker hastalığına iyi gelir.
· Bağırsaklarda ve midede oluşan enfeksiyonu önler.
· Sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olarak kabızlığı yok eder.
· Alıç çayı içinde bulundurduğu C vitamini sayesinde vücutta biriken toksinleri yok etmeye yardımcı olur.
· Alıç çayı içerisinde bulundurduğu vitamin ve mineraller sayesinde yağ yakıcı bir özelliğe sahiptir. Metabolizmayı hızlandırarak daha fazla kalori yakmanızı destekler ve zayıflamaya yardımcı olur.
· Alıç aynı zamanda vücutta oluşan akne ve sivilcelerin tedavisinde etkilidir
