öksürük

Öksürük havayollarındaki salgıların temizlenmesi ayrıca  solunan yabancı partiküllerin çıkartılması için vücudun doğal bir savunma mekanizmasıdır.

Birçok kişi öksürükten dolayı şikâyet ediyor. Uzun süre öksürük yaşam kalitesini düşürerek, kendinizi ve etrafınızı rahatsız edebiliyor. 

Öksürük ile başı dertte olanlara tarif geldi. Karabiber ve bal kürü, kuru öksürüğü keserken boğazı yumuşatıyor.

Öksürük, bazen rahatsız edici ve hatta uykusuz gecelerin baş düşmanı olabilir.

Nergis çayının derinlerine inecek ve tarihinden faydalarına, hazırlık adımlarından yan etkilerine kadar pek çok yönünü keşfedeceğiz.

Temel malzemelerle hazırlayabileceğiniz doğal bir öksürük şurubu, size hızlı ve etkili bir rahatlama sağlayabilir.

Soğuk havaların kendini iyice hissettirmeye başladığı şu günlerde soğuk algınlığı gibi hastalıklar dikkat etmek gerekiyor.