Yoğurt ve bal karışımı yalnızca tat açısından lezzetli olmakla kalmıyor, aynı zamanda vücuda pek çok yararı olduğu için birçok rahatsızlıklara şifa kaynağıdır. Sağlığı korumak için doğadan sunduğu kaynaklardan faydalanmak gerekiyor. Yalnızca bazı besinleri karıştırıp daha güçlü fayda elde edilebilir ve çözüm bulunabilir. Bal ve yoğurt sağlığı koruyan ve birçok rahatsızlıklara şifa kaynağı olan gıdalardandır.
Ayrı ayrı bal ile yoğurt tek başlarına kullanıldığında da yaralı olup karışım yaptıktan sonra hem lezzetli hem de sağlık açısından inanılmaz fayda sağlar. Haftada bir kez tüketmek gerekiyor.
BALLI YOĞURDUN FAYDALARI
Yoğurdun içerisinde bulunan folat ve C vitaminleri, bal ile karışım oluşturulduğunda metabolizmayı zırh misali koruyup, güçlendiriyor. Ayrıca vücuda enerji verip, halsizlik sorunlarını aza indiriyor.
En ünlü faydalarından biride ballı yoğurdun; cilde parlaklık kazandırıp, ciltte peeling özelliği sağlamasıdır.
